GridHEALTH.id - Masalah asam lambung sering kali membuat ketidaknyamanan dan dapat mengganggu keseharian kita.
Salah satu cara alami yang dapat membantu mengatasi masalah ini adalah dengan menggunakan jahe merah.
Jahe merah, yang dikenal juga dengan sebutan "Zingiber officinale var. Rubrum," memiliki beragam manfaat untuk kesehatan, termasuk mengurangi gejala asam lambung.
Dalam artikel ini, kita akan menjelajahi manfaat jahe merah dalam meredakan asam lambung dan bagaimana cara menggunakannya secara efektif.
1. Membantu Mengurangi Produksi Asam Lambung
Jahe merah mengandung senyawa-senyawa seperti gingerol dan shogaol yang dapat membantu mengurangi produksi asam lambung berlebih.
Senyawa-senyawa tersebut memiliki sifat antiinflamasi dan antiasam yang membantu menyeimbangkan tingkat keasaman di dalam lambung.
2. Meningkatkan Pergerakan Usus
Salah satu faktor yang berkontribusi terhadap asam lambung adalah penumpukan gas di saluran pencernaan. Jahe merah memiliki sifat karminatif yang membantu mengurangi pembentukan gas dan merangsang pergerakan usus.
Dengan demikian, jahe merah dapat membantu mencegah penumpukan gas yang dapat memicu gejala asam lambung.
3. Meredakan Peradangan dan Iritasi
Baca Juga: Akar Manis sebagai Obat Alami untuk Mengatasi Masalah Asam Lambung