GridHEALTH.id - Cegukan biasanya terjadi secara tiba-tiba tanpa ada gejala awal terlebih dahulu.
Tidak ada penyebab pasti dari terjadinya kondisi ini. Tapi, menurut NHS, beberapa orang mengalaminya saat berada pada situasi berikut:
* Stres
* Memiliki emosi yang kuat, seperti rasa senang
* Setelah makan atau minum
Mengatasi Cegukan dengan Mengatur Posisi
Cegukan biasanya hanya berlangsung selama beberapa menit saja dan akan hilang dengan sendirinya.
Akan tetapi, kondisi ini terkadang juga menganggu bagi orang yang mengalaminya, karena menyebabkan ketidaknyamanan.
Di masyarakat luas, beredar mitos mengenai cara untuk mengatasi gangguan kesehatan ini.
Salah satunya yakni dengan mengatur posisi tubuh untuk menghadap ke arah kiri.
Namun, cara alami mengatasi cegukan hadap ke kiri masih belum terbukti secara ilmiah keefektivitasannya.
Bagaimana Cara Tepat Menghentikan Cegukan?
Sebenarnya tidak ada cara yang pasti untuk menghentikan kondisi ini. Efeknya pada setiap orang pun berbeda-beda.
Baca Juga: Apakah Sering Cegukan Tanda Adanya Penyakit Serius?