3. Efek Antiperadangan
Masalah asam lambung seringkali disertai dengan peradangan di saluran pencernaan.
Petai cina mengandung senyawa anti-inflamasi alami yang membantu mengurangi peradangan dan mempercepat penyembuhan jaringan di sekitar lambung.
4. Mengandung Zat Antioksidan
Petai cina mengandung senyawa antioksidan, seperti flavonoid dan polifenol, yang membantu melawan radikal bebas dalam tubuh.
Radikal bebas dapat menyebabkan stres oksidatif dan merusak sel-sel tubuh, termasuk sel di saluran pencernaan.
Dengan mengonsumsi petai cina, kita dapat membantu melindungi kesehatan saluran pencernaan dan mencegah kerusakan sel.
5. Memperbaiki Keseimbangan Bakteri di Saluran Pencernaan
Petai cina mengandung prebiotik alami, yaitu jenis serat yang tidak dapat dicerna oleh tubuh tetapi menjadi makanan bagi bakteri baik di usus.
Dengan mengonsumsi prebiotik dari petai cina, kita dapat memperbaiki keseimbangan flora bakteri di saluran pencernaan dan meningkatkan pencernaan.
Selain itu juga dapat mengurangi risiko terjadinya gangguan pencernaan, termasuk masalah asam lambung.
6. Sumber Nutrisi Penting
Petai cina mengandung berbagai nutrisi penting seperti protein, vitamin, dan mineral.
Nutrisi ini mendukung kesehatan umum tubuh, termasuk kesehatan saluran pencernaan.
Dengan mengonsumsi petai cina secara teratur, kita dapat menjaga keseimbangan dan kesehatan sistem pencernaan.
Baca Juga: Awas, Inilah Bahaya Asam Lambung yang Diabaikan dan Tidak Diobati