GridHEALTH.id - Masalah penglihatan dan kesehatan mata adalah perhatian utama bagi banyak orang.
Banyak orang bertanya-tanya apakah mata minus benar-benar dapat berkurang seiring waktu.
Berikut pembahasan fakta dan mitos seputar apakah mata minus benar-benar bisa berkurang dan faktor-faktor apa yang dapat mempengaruhinya.
Fakta Tentang Mata Minus
Mata minus, atau miopia, terjadi ketika mata tidak dapat fokus dengan jelas pada objek yang berjarak jauh.
Ini terjadi karena panjang bola mata yang lebih panjang dari biasanya, sehingga cahaya yang masuk ke mata difokuskan di depan retina, bukan pada retina itu sendiri.
Mata minus dapat mempengaruhi banyak orang di berbagai usia dan memiliki faktor risiko genetik.
Faktor-Faktor yang Memengaruhi Mata Minus
1. Faktor Genetik
Mata minus memiliki komponen genetik yang kuat.
Jika orang tua Anda memiliki mata minus, Anda mungkin juga berisiko mengembangkan kondisi ini.
2. Pola Penggunaan Mata
Aktivitas yang melibatkan penggunaan berlebihan pada penglihatan dekat, seperti membaca atau menggunakan gadget, dapat meningkatkan risiko perkembangan mata minus.
Ini sering terjadi pada anak-anak dan remaja.
3. Paparan Cahaya Matahari
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa paparan cahaya matahari dan bermain di luar ruangan dapat membantu mengurangi risiko mata minus pada anak-anak.
Baca Juga: Benarkah Minus Mata Pada Anak Akan Berkurang Sebelum Usia 18 Tahun?