GridHEALTH.id – Asam lambung yang berlebihan bisa menjadi masalah yang mengganggu dan menyakitkan.
Namun, Anda tidak selalu harus mencari obat-obatan kimia yang mahal untuk mengatasi masalah ini.
Di pasar tradisional, Anda dapat menemukan berbagai obat alami yang dapat membantu mengurangi asam lambung dan meringankan gejalanya.
Berikut beberapa bahan alami yang bisa dijadikan obat asam lambung.
Obat alami asam lambung yang bisa dibeli di pasar
Inilah beberapa obat alami asam lambung yang bisa Anda beli di pasar.
1. Jahe
Jahe adalah salah satu rempah-rempah alami yang memiliki sifat antiinflamasi dan dapat membantu meredakan peradangan di dalam lambung.
Anda bisa membeli jahe segar di pasar dan menggunakannya untuk membuat teh jahe atau menambahkannya ke masakan Anda.
Minuman jahe hangat juga dapat membantu meredakan ketidaknyamanan perut.
2. Kayu manis
Kayu manis memiliki sifat antimikroba dan antiinflamasi yang dapat membantu mengatasi masalah asam lambung.
Anda dapat menambahkan bubuk kayu manis ke makanan Anda atau membuat teh kayu manis dengan mencampurkan bubuk kayu manis dengan air hangat.
3. Jeruk nipis
Air jeruk nipis memiliki sifat alkalin yang dapat membantu menetralkan asam lambung.
Baca Juga: Jadi Favorit Banyak Orang, Ternyata Makanan dan Minuman Ini Bisa Sebabkan Asam Lambung