Walaupun sudah banyak penelitian tentang khasiat kunyit sebagai obat, tapi belum ada yang fokus efeknya terhadap asam lambung.
Kunyit dan ekstrak kurkumin mempunyai sifat antioksidan dan anti-inflamasi, sehingga dipercaya dapat mengobati asam lambung.
Penelitian lebih lanjut masih dilakukan. Tapi, sebuah artikel pada 2019 menunjukkan temuan aktivitas anti-tumor, anti-inflamasi, dan antioksidan kurkumin dalam pengobatan gangguan di saluran cerna.
Kurkumin melindungi usus dari kerusakan akibat agen di dalam tubuh yang berbahaya.
Selain itu juga mampu mengendalikan bakteri yang berperan menimbulkan luka, membantu penyembuhan luka, dan bekerja aktif membunuh sel kanker di usus.
Membuatnya menjadi minuman merupakan cara termudah untuk mendapatkan khasiat kunyit untuk asam lambung.
Caranya, cincang kunyit hingga halus dan rebus sampai mendidih. Tambahkan gula merah atau madu sebagai pemanis.
Efek Samping yang Diwaspadai
Meskipun ada manfaat yang bisa didapatkan, tapi ada baiknya berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter sebelum menjadikannya sebagai pengobatan alternatif.
Pasalnya, ada beberapa risiko efek samping yang mungkin terjadi setelah mengonsumsinya:
* Asupan kunyit yang berlebihan dapat menyebabkan sakit kepala dan diare.
* Bila mempunyai riwayat batu ginjal, sebaiknya tidak mengonsumsi kunyit terlalu banyak.
* Kunyit bersifat antikoagulan, sehingga dapat mengganggu obat-obatan yang memengaruhi pembekuan darah seperti Aspirin. (*)
Baca Juga: Sering Dikira Sama, Inilah Perbedaan Asam Lambung dengan GERD