GridHEALTH.id - Stres yang tidak dikelola dengan baik, ternyata dapat membuat asam lambung kambuh.
Stres adalah kondisi yang tidak bisa dihindari, karena ada banyak situasi dan kejadian sehari-hari yang bisa memicunya.
Mengutip Mental Health Foundation, kondisi ini sering dipicu oleh hal-hal yang tidak terduga yang mengancam perasaan atau saat merasa tidak punya kendali terhadap situasi yang terjadi.
Masalah kesehatan mental ini, berkaitan erat dengan kondisi kesehatan fisik, termasuk bisa membuat asam lambung naik.
Mengapa Terjadi Asam Lambung Saat Stres?
Melansir Pepcid, hubungan asam lambung dengan stres sudah dipelajari puluhan tahun yang lalu.
Para peneliti menemukan, orang-orang yang mengalami peristiwa besar dalam hidupnya, melaporkan gejala heartburn selama berbulan-bulan setelahnya.
Penelitian tentang kedua kondisi ini masih terus berlanjut. Diketahui, otak dan saluran pencernaan saling berkomunikasi melalui sistem yang disebut poros otak-usus.
Jadi saat otak merasa stres, mikroba di sistem tersebut akan terganggu dan melepaskan berbagai zat yang memengaruhi cara kerja organ pencernaan. Mengakibatkan proses berikut:
* Memperlambat proses pencernaan, membuat makanan bertahan lama di perut dan memicu naiknya isi perut ke kerongkongan.
* Membuat perut memproduksi lebih banyak asam.
* Memengaruhi proses penyembuhan di perut dan proses regenerasi jaringan baru.
Baca Juga: Tak Perlu Beli, Inilah Obat Asam Lambung Alami yang Cepat Menyembuhkan