GridHEALTH.id - Kuku menghitam bisa jadi disebabkan oleh jamur yang disebut dermatophytes.
Kuku jari-jari kaki lah yang paling sering terdampak oleh infeksi jamur ini. Selain menghitam, kuku juga akan menebal dan mempunyai bentuk yang tidak wajar.
Infeksi pada kuku berkembang saat kuku atau kulit di sekitarnya ada yang retak atau luka, lalu terkena jamur di lingkungannya.
Kebiasaan seperti jalan tanpa alas kaki di kamar mandi bersama setelah berenang misalnya, merupakan salah satu jalan terjadinya infeksi jamur kuku.
Selain itu, ketika memakai sepatu yang terlalu sempit, akan membuat kaki berkeringat dan membantu jamur untuk bertahan serta menyebar.
Mengatasi Kuku yang Menghitam
Membersihkan kuku yang menghitam adalah tindakan penting dalam perawatan kuku yang baik.
Kuku sehat dan bersih tidak hanya meningkatkan penampilan, tapi juga mencegah masalah kesehatan selanjutnya karena infeksi.
Berikut adalah panduan langkah membersihkan kuku hitam yang disebabkan oleh jamur:
Persiapan
Siapkan terlebih dahulu alat-alat yang akan digunakan mulai dari gunting kuku, kikir kuku, kapas, cairan pembersih, dan air hangat.
Sebelum mulai membersihkan kuku, pastikan tangan dalam keadaan bersih dengan mencucinya terlebih dahulu.
Cuci tangan juga akan membantu menghilangkan kuman dan kotoran yang mungkin dapat menyebabkan masalah lebih serius.
Langkah yang harus dilakukan
Setelah itu, gunakan gunting kuku yang tajam untuk memotong kuku secara lembut dan sesuai dengan bentuk alami kuku. Hindari memotongnya terlalu pendek atau terlalu dekat dengan kulit.
Kemudian, kikir kuku dengan lembut untuk menghilangkan ujung yang kasar atau tajam.
Saat melakukannya, hindari mengikir kuku terlalu keras karena ini dapat membuatnya rusak.
Perawatan sesudahnya
Jika sudah selesai memotong dan mengikirnya, hal selanjutnya yang perlu dilakukan adalah merendam kuku dalam air hangat selama beberapa menit.
Ini akan membantu melembutkan kuku dan kotoran yang mungkin terperangkap di bawahnya.
Setelah merendam, gunakan kapas yang lembut atau sikat kuku khusus untuk membersihkan kuku secara lembut. Pastikan untuk membersihkan bagian bawahnya juga.
Keringkan kuku dengan lembut menggunakan haduk bersih. Pastikan kuku sudah benar-benar kering, agar tidak terjadi pertumbuhan jamur lagi.
Gunakan pelembap khusus kuku atau minyak cuticle untuk menjaga kelembaban kuku dan kulit di sekitarnya.
Lakukan perawatan kuku ini secara rutin, setidaknya seminggu sekali, untuk menjaga kuku tetap sehat.
Itulah cara-cara membersihkan kuku hitam yang bisa dilakukan secara mandiri di rumah.
Jika kuku tetap hitam atau berubah warna dengan tidak wajar, segera konsultasikan dengan dokter karena ini mungkin bisa jadi tanda kesehatan yang lebih serius. (*)
Baca Juga: Penyebab Kuku Menguning, Perhatikan Juga Cara Merawatnya Supaya Tidak Terjadi Komplikasi