GridHEALTH.id - Ketahui manfaat akar alang-alang yang sudah direbus untuk kesehatan tubuh.
Akar alang-alang adalah tanaman yang sering kali dianggap tidak ada gunanya dan hanya mengganggu saja.
Akan tetapi, nampaknya belum banyak tahu bahwa tanaman dengan nama ilmiah Imperata cylindrica sebenarnya sudah banyak digunakan dalam pengobatan tradisional.
Bahkan pemanfaatnya sebagai obat tradisional ini, telah dilakukan sejak berabad-abad di berbagai kebudayaan.
Mengatasi Berbagai Penyakit
Cara mengonsumsi akar alang-alang yang paling mudah dilakukan adalah dengan membuatnya menjadi minuman.
Beberapa masalah kesehatan berikut, secara tak terduga dapat terkendali jika rutin meminum rebusan akar alang-alang.
1. Diabetes
Salah satu manfaat rebusan akar alang-alang adalah kemampuannya untuk membantu mengelola diabetes.
Sejumlah penelitian menunjukkan ekstrak akar alang-alang dapat membantu mengontrol kadar gula darah, sehingga baik dikonsumsi penyandang diabetes.
Khasiat tersebut disebabkan oleh kandungan senyawa aktif yang terdapat pada bahan alami ini, yang mampu meningkatkan sensitivitas insulin.
2. Meredakan peradangan
Peradangan kronis dapat menjadi awal dari banyak masalah kesehatan, termasuk penyakit jantung, kanker, dan arthritis.
Akar alang-alang diketahui mempunyai sifat anti-inflamasi yang dapat membantu meredakan peradangan dalam tubuh.
Baca Juga: Jarang Diketahui, Inilah Khasiat Minum Air Rendaman Ketan Hitam