GridHEALTH.id - Asam lambung yang berlebihan atau asam lambung tinggi adalah masalah yang umum terjadi dan dapat menyebabkan gejala seperti sensasi terbakar di dada, rasa mulas, atau mual.
Banyak orang mencari cara alami untuk mengatasi masalah ini.
Dalam artikel ini, kita akan membahas manfaat putih telur sebagai obat alami yang mungkin membantu meredakan gejala asam lambung.
Manfaat Putih Telur untuk Asam Lambung
Putih telur adalah bagian telur yang kaya protein dengan kandungan lemak yang rendah, sehingga bisa menjadi obat alami yang efektif untuk mengatasi asam lambung tinggi.
Berikut adalah beberapa cara putih telur dapat membantu meredakan gejala asam lambung:
1. Mengandung Albumin
Putih telur mengandung protein bernama albumin, yang memiliki sifat menenangkan pada lambung.
Albumin membantu mengurangi produksi asam lambung berlebihan dan meredakan iritasi yang dapat menyebabkan gejala asam lambung.
2. Melapisi Lapisan Lambung
Putih telur dapat membantu melapisi lapisan lambung, yang berarti ia berpotensi melindungi dinding lambung dari efek buruk asam lambung berlebihan.
Baca Juga: Mengatasi Asam Lambung Tak Harus Selalu dengan Obat, Bisa dengan Pijatan Ini
Ini dapat membantu meredakan rasa terbakar dan mulas.
3. Meningkatkan pH Lambung
Putih telur memiliki sifat alkalis, yang berarti dapat membantu meningkatkan pH dalam lambung.
Ini membuatnya kurang asam dan lebih bersahabat bagi mereka yang menderita asam lambung tinggi.
Cara Menggunakan Putih Telur untuk Asam Lambung:
- Pisahkan putih telur dari kuning telur.
- Kocok putih telur hingga berbusa.
- Minum putih telur yang telah dikocok seperti minuman.
Peringatan Penting:
- Jangan mengonsumsi kuning telur mentah, karena dapat mengandung bakteri yang berbahaya.
- Konsultasikan dengan profesional kesehatan Anda sebelum mencoba pengobatan apa pun, terutama jika Anda memiliki kondisi medis lain atau sedang mengonsumsi obat-obatan.
Baca Juga: Rajin Konsumsi Putih Telur Ternyata Baik Untuk Ginjal Sehat, Cukup di Dadar