GridHEALTH.id – Sering buang air kecil di malam hari, atau disebut juga nokturia, adalah masalah umum yang dapat mengganggu tidur dan kualitas hidup seseorang.
Banyak orang mengalami hal ini, terutama pada usia lanjut.
Tapi, apa sebenarnya penyebab sering buang air kecil di malam hari? Berikut ini penjelasan selengkapnya.
Penyebab sering buang air kecil di malam hari
Inilah beberapa penyebab sering buang air kecil di malam hari dan cara mengatasinya.
1. Minum banyak cairan sebelum tidur
Salah satu penyebab paling umum nokturia adalah minum banyak cairan, terutama air, menjelang tidur.
Ini dapat menyebabkan produksi urine berlebihan saat malam hari.
2. Infeksi saluran kemih
Infeksi saluran kemih (ISK) dapat menyebabkan perasaan ingin buang air kecil yang terus menerus.
Nokturia dapat menjadi gejala ISK, terutama jika disertai dengan rasa sakit atau sensasi terbakar saat buang air kecil.
3. Penyakit ginjal
Penyakit ginjal seperti penyakit ginjal polikistik atau glomerulonefritis dapat memengaruhi kemampuan ginjal untuk memproses urine dengan baik, yang dapat mengakibatkan nokturia.
4. Penggunaan obat-obatan
Beberapa obat, seperti diuretik atau obat tekanan darah tertentu, dapat meningkatkan produksi urine dan mengakibatkan sering buang air kecil di malam hari.
5. Penyakit prostat
Pada pria, pembesaran prostat atau kondisi seperti prostatitis dapat memengaruhi kemampuan kandung kemih untuk menyimpan urine dengan baik.
Baca Juga: Boleh Dicoba! Meningkatkan Kesehatan Kencing dengan Titik Pijat yang Tepat