GridHEALTH.id – Asam urat adalah kondisi medis yang disebabkan oleh penumpukan asam urat berlebihan dalam tubuh.
Kondisi ini dapat menyebabkan rasa nyeri, bengkak, dan peradangan pada sendi, terutama di bagian kaki dan jari-jari kaki.
Salah satu cara alami yang dapat membantu mengatasi asam urat adalah dengan menggunakan secang.
Adapun cara memanfaatkan secang untuk asam urat adalah dengan direbus.
Supaya tidak keliru, berikut ini langkah-langkahnya.
Yuk, disimak!
Apa itu secang?
Secang adalah tanaman herbal yang berasal dari Indonesia dan Asia Tenggara.
Daun dan akarnya telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan, termasuk asam urat.
Secang mengandung senyawa aktif yang diketahui memiliki efek antiinflamasi dan antioksidan, yang dapat membantu meredakan peradangan dan gejala asam urat.
Cara merebus secang untuk asam urat
Berikut adalah langkah-langkah sederhana untuk mengolah secang menjadi ramuan yang dapat membantu mengatasi asam urat:
Bahan-bahan:
*Secang kering (sekitar 10-15 gram)
*Air bersih (sekitar 2-3 gelas)
Langkah-langkah
1. Persiapkan bahan
Pertama, persiapkan secang kering dan air bersih.
Pastikan secang yang Anda gunakan berkualitas baik dan bersih.
2. Cuci secang
Bilas secang kering di bawah air mengalir untuk menghilangkan debu atau kotoran yang mungkin menempel pada permukaannya.
3. Potong-potong secang
Jika secang yang Anda punya cukup besar, potong-potong menjadi potongan yang lebih kecil.
Hal ini akan membantu senyawa aktif dalam secang lebih mudah terlepas ke dalam air saat merebus.
4. Rebus secang
Masukkan potongan secang ke dalam panci dan tambahkan air secukupnya hingga menutupi secang.
Biarkan air dan secang mendidih bersama di atas api sedang.
5. Merebus selama 15-20 menit
Setelah mendidih, biarkan secang dan airnya mendidih selama 15-20 menit.
Ini akan membantu melepaskan senyawa-senyawa bermanfaat ke dalam air.
6. Saring cairan
Setelah direbus, saring cairan secang menggunakan saringan atau kain kasa bersih untuk memisahkan secang dari airnya.
Baca Juga: Asam Urat Kambuh Sebabkan Kesemutan? Cari Tahu Bedanya dengan Mati Rasa Akibat Kondisi Lain
Cairan inilah yang akan Anda minum.
7. Konsumsi secang
Minumlah cairan secang ini secara teratur, biasanya 2-3 kali sehari.
Anda dapat menyesuaikan dosis sesuai dengan kebutuhan dan rekomendasi dari ahli pengobatan herbal atau dokter Anda.
Catatan penting
- Selalu konsultasikan dengan dokter atau ahli pengobatan herbal sebelum mengonsumsi secang atau memulai pengobatan herbal lainnya, terutama jika Anda sedang menjalani pengobatan medis lainnya.
- Secang mungkin tidak cocok untuk semua orang, dan beberapa orang dapat mengalami efek samping.
Jika Anda mengalami reaksi alergi atau masalah kesehatan lain setelah mengonsumsi secang, segera hentikan penggunaannya dan konsultasikan dengan dokter.
Menggunakan secang sebagai pengobatan alami untuk asam urat dapat menjadi salah satu opsi yang dapat Anda pertimbangkan.
Namun, selalu penting untuk memahami bahwa pengobatan herbal tidak selalu menggantikan perawatan medis yang diresepkan oleh dokter Anda.
Konsultasikan dengan profesional kesehatan Anda sebelum memutuskan untuk menggunakan secang atau bahan alami lainnya untuk mengatasi asam urat.
Nah, itu dia cara merebus secang untuk asam urat.
Tertarik mencoba? (*)