Selain Wangi, Ternyata Ini 6 Manfaat Air Rebusan Daun Pandan Bagi Kesehatan Tubuh

4. Kandungan Antioksidan

Air rebusan daun pandan mengandung antioksidan alami yang membantu melawan radikal bebas dalam tubuh.

Ini dapat membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan dan mengurangi risiko penyakit degeneratif seperti kanker dan penyakit jantung.

5. Pencernaan yang Lebih Baik

Minum air rebusan daun pandan dapat membantu meningkatkan pencernaan dan mengatasi masalah perut seperti sembelit dan kembung.

Ini juga dapat membantu dalam meredakan gejala gastritis.

6. Aroma dan Rasa yang Unik

Selain manfaat kesehatan, air rebusan daun pandan sering digunakan sebagai bahan dasar dalam minuman, makanan penutup, atau makanan lain untuk memberikan rasa yang unik dan harum.

Cara Membuat Air Rebusan Daun Pandan:

1. Bersihkan daun pandan dengan baik dan potong menjadi potongan kecil.
2. Rebus potongan daun pandan dalam air hingga air berubah menjadi warna hijau tua dan aroma daun tercium kuat.
3. Saring air dan biarkan dingin sebelum dikonsumsi atau digunakan untuk keperluan lain.

Baca Juga: Segera Minum Air Rebusan Daun Pandan! Dapatkan Khasiat Luar Biasa untuk Kesehatan