GridHEALTH.id - Beberapa jenis jus yang terbuat dari buah atau sayur, dapat membantu mengatasi asam lambung.
Asam lambung adalah gangguan kesehatan yang terjadi akibat otot kerongkongan bagian bawah melemah.
Kondisi tersebut, mengakibatkan isi perut jadi lebih mudah untuk mengalir kembali ke kerongkongan.
Alhasil, pengidapnya akan merasakan nyeri ulu hati, mual, sakit tenggorokan, dan mulut yang terasa pahit.
Keluhan tersebut tidak boleh dibiarkan, karena akan mengganggu aktivitas pengidapnya.
Sehingga, penanganan yang tepat dan cepat perlu dilakukan dilakukan, agar kondisinya membaik.
Jus untuk Mengatasi Asam Lambung
Ketika asam lambung naik, minumlah jus berikut ini untuk meredakan gejala yang tidak nyaman.
1. Jus semangka
Posisi pertama dalam daftar jus menurunkan asam lambung tinggi adalah jus semangka.
Semangka seperti yang diketahui adalah buah dengan kandungan air yang tinggi. Sehingga, ketika mengonsumsinya dapat membantu mengencerkan asam di lambung.
Selain itu, sifat basa buah ini juga efektif untuk menetralkan asam lambung, sehingga gejala dari kekambuhan bisa mereda.
2. Jus bayam
Selanjutnya adalah jus bayam. Sayuran hijau ini mengandung magnesium yang dapat menetralkan asam lambung.
Baca Juga: Bisa Menyebabkan Rewel, Ini Penyebab Asam Lambung Baik Naik dan Cara Mengatasinya