GridHEALTH.id - Kambuhnya penyakit asam lambung sangatlah tidak nyaman dan tentu perlu segera diatasi.
Asam lambung adalah masalah kesehatan yang menyebabkan isi perut kembali ke kerongkongan diikuti oleh sejumlah gejala seperti nyeri di dada dan mual.
Melansir Mayo Clinic, faktor risiko yang menyebabkan asam lambung naik antara lain:
* Makan dalam porsi besar
* Makan makanan yang terlalu berlemak atau digoreng
* Minum kopi atau alkohol
* Efek samping obat tertentu, seperti aspirin
Pada kondisi yang ringan, refluks asam masih bisa ditangani secara mandiri di rumah, salah satu caranya adalah dengan teknik pijat.
Akupresur untuk Atasi Asam Lambung
Pijat atau akupresur merupakan pengobatan tradisional yang masih banyak dilakukan hingga saat ini.
Direktur Pusat Pengobatan Timur Lawrence B. Taw, MD, mengatakan teknik pengobatan ini mempunyai efek menenangkan yang akan mengendurkan otot dan melancarkan pencernaan.
Sebuah penelitian juga mengungkapkan, titik yang tepat dapat meredakan refluks asam.
Baca Juga: 5 Titik Pijat Redakan Nyeri Punggung, Berikan Kenyamanan Instan