GridHEALTH.id – Kulit tangan yang mengelupas setelah mandi adalah masalah umum yang seringkali membuat tidak nyaman dan tidak menarik.
Gejala ini bisa menjadi akibat dari berbagai faktor.
Lantas, apa sebenarnya penyebab kulit tangan mengelupas setelah mandi? Yuk, ketahui penjelasannya di sini.
Penyebab kulit tangan mengelupas setelah mandi
Inilah sejumlah penyebab kulit tangan mengelupas setelah mandi yang perlu diketahui.
1. Kulit kering
Salah satu penyebab paling umum adalah kulit tangan yang kering.
Mandi dengan air panas dan penggunaan sabun yang keras dapat merusak lapisan pelindung kulit, menghilangkan kelembaban alami, dan menyebabkan kulit menjadi kering dan mengelupas.
2. Sabun yang tidak sesuai
Menggunakan sabun yang mengandung bahan kimia keras atau pewarna tertentu dapat mengiritasi kulit dan menyebabkan masalah kulit seperti kulit kering dan mengelupas.
3. Mandi dengan air panas terlalu sering
Mandi dengan air panas terlalu sering dapat merusak lapisan lipid alami yang melindungi kulit, yang dapat menyebabkan kelembaban terbuang.
4. Dehidrasi
Kekurangan asupan air atau dehidrasi dapat memengaruhi kelembaban kulit, menyebabkan kulit kering, dan potensial mengelupas.
5. Kondisi kulit
Beberapa kondisi kulit, seperti eksim, psoriasis, atau dermatitis kontak, dapat menyebabkan kulit tangan mengelupas sebagai gejala dari penyakit tersebut.
Cara mengatasi kulit tangan mengelupas
1. Gunakan sabun yang lembut
Pilih sabun yang lembut dan bebas pewarna atau bahan kimia keras.
Baca Juga: Ciri Kurap, Ada yang Sampai Membuat Kulit Mengelupas dan Bau, Ini 8 Cara Mencegahnya
Sabun berbahan dasar alami atau sabun berbasis minyak dapat membantu menjaga kelembaban kulit.
2. Hindari mandi dengan air panas
Mandilah dengan air hangat daripada air panas. Air panas dapat menghilangkan kelembaban alami dari kulit.
Selain itu, singkatkan waktu mandi Anda untuk mencegah terlalu banyak kontak dengan air.
3. Gunakan pelembap
Setelah mandi, segera gunakan pelembap. Pilih pelembap yang kaya akan bahan seperti gliserin, shea butter, atau minyak kelapa untuk membantu menjaga kelembaban kulit.
4. Minum banyak air
Pastikan Anda cukup terhidrasi dengan minum air yang cukup sepanjang hari. Ini akan membantu menjaga kelembapan kulit dari dalam.
5. Hindari scrub kasar
Hindari penggunaan scrub atau produk pembersih yang kasar yang dapat merusak kulit dan memperparah masalah kulit.
6. Hindari faktor pencetus
Jika Anda memiliki kondisi kulit tertentu, konsultasikan dengan dokter untuk diagnosis dan perawatan yang tepat. Hindari faktor pencetus yang memperburuk kondisi kulit.
7. Gunakan sarung tangan
Saat beraktivitas yang melibatkan air atau bahan kimia, gunakan sarung tangan pelindung untuk menjaga kulit tangan Anda.
Kapan Anda perlu menghubungi dokter?
Jika kulit tangan mengelupas Anda terus-menerus atau disertai dengan gejala lain seperti gatal, kemerahan, atau nyeri, segera konsultasikan dengan dokter. Ini bisa menjadi tanda dari kondisi kulit yang memerlukan perhatian medis.
Kulit tangan yang mengelupas setelah mandi adalah masalah yang umum dan biasanya dapat diatasi dengan perawatan yang tepat.
Menghindari penyebabnya, seperti kulit kering atau penggunaan sabun yang tidak sesuai, adalah langkah awal. Dengan menjaga kelembapan kulit dan merawatnya dengan baik, Anda dapat mengatasi masalah kulit tangan yang mengelupas dan menjaga kulit tangan Anda tetap sehat dan lembut. (*)
Baca Juga: Begini Tanda-tanda Wajah Terkena Merkuri, Kosmetik dengan Pemutih Bisa Jadi Biang Keroknya