GridHEALTH.id - Air kelapa adalah minuman alami yang segar, enak, dan sehat.
Bagi sebagian orang, minum air kelapa dapat membantu mengatasi masalah asam lambung.
Namun, ada beberapa aturan penting yang perlu diikuti agar manfaat air kelapa bisa maksimal dan tidak menimbulkan efek samping.
Artikel ini akan membahas aturan-aturan penting dalam minum air kelapa untuk mengatasi asam lambung.
Manfaat Air Kelapa untuk Asam Lambung:
Air kelapa adalah minuman yang rendah asam dan bersifat alkaline.
Ini dapat membantu menetralkan kelebihan asam lambung, yang sering kali menjadi penyebab gejala GERD (Gastroesophageal Reflux Disease) seperti sensasi terbakar di dada.
Beberapa manfaat air kelapa untuk asam lambung meliputi:
1. Menyegarkan dan Mendinginkan
Air kelapa dapat membantu meredakan perasaan terbakar dan sensasi panas yang sering kali menyertai asam lambung.
2. Menetralisir Asam
Baca Juga: Tak Ingin Ketergantungan Obat? Ini Daftar Obat Asam Lambung Alami yang Aman untuk Lambung