Beberapa penelitian menunjukkan bahwa konsumsi ekstrak daun pohpohan dapat membantu menurunkan risiko penyakit jantung.
Ini karena daun pohpohan mengandung antioksidan yang dapat membantu melindungi jantung dari kerusakan oksidatif dan mengurangi kadar kolesterol jahat dalam darah.
4. Meningkatkan Kesehatan Ginjal
Daun pohpohan juga dapat membantu meningkatkan kesehatan ginjal. Senyawa aktif dalam daun pohpohan memiliki sifat diuretik yang dapat membantu membersihkan ginjal dan mengurangi risiko pembentukan batu ginjal.
5. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Daun pohpohan mengandung sejumlah senyawa yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Ini dapat membantu tubuh melawan infeksi dan penyakit, sehingga pria tetap sehat dan bugar.
Cara Menggunakan Daun Pohpohan
Daun pohpohan dapat dikonsumsi dalam berbagai cara. Salah satu cara yang paling umum adalah dengan membuat teh daun pohpohan.
Anda dapat mengeringkan daun pohpohan, kemudian merebusnya untuk membuat teh. Teh ini dapat diminum secara teratur untuk mendapatkan manfaat kesehatan. Selain itu, ekstrak daun pohpohan juga tersedia dalam bentuk suplemen kesehatan.
Namun, sebaiknya konsultasikan dengan profesional medis sebelum mengonsumsi suplemen untuk memastikan dosis yang tepat.
Baca Juga: 6 Manfaat Daun Putri Malu untuk Kesehatan, Bisa Menyembuhkan Infeksi