GridHEALTH.id - Asam urat adalah kondisi yang terkait dengan penumpukan kristal asam urat di sendi, menyebabkan rasa nyeri dan pembengkakan.
Pengobatan alami dengan menggunakan bahan-bahan seperti nanas dan madu telah menjadi pilihan yang populer untuk membantu mengurangi gejala asam urat.
Tapi, bagaimana sebenarnya cara yang tepat menggunakan nanas dan madu untuk asam urat?
Berikut ini penjelasan selengkapnya.
Cara menggunakan nanas dan madu untuk asam urat
Inilah cara menggunakan nanas dan madu untuk mengatasi asam urat.
1. Nanas
Nanadines dan bromelain, dua senyawa yang ditemukan dalam nanas, memiliki sifat antiinflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan dan rasa sakit yang terkait dengan asam urat.
Berikut adalah cara menggunakan nanas untuk meredakan gejala asam urat:
- Konsumsi nanadines
Makan buah nanas segar secara teratur dapat memberikan kandungan nanadines yang dapat membantu mengurangi pembengkakan dan nyeri.
- Minum jus nanas
Sari nanas kaya akan bromelain. Minum jus nanas segar setiap hari dapat membantu meredakan peradangan dan mendukung pengobatan asam urat.
2. Madu
Madu telah lama dikenal karena sifat antiinflamasi dan antioksidannya.
Dalam pengobatan asam urat, madu dapat membantu meredakan gejala dan memberikan manfaat kesehatan lainnya. Berikut adalah cara menggunakan madu:
Baca Juga: Mengatasi Asam Urat di Lutut Ternyata Bisa dengan Cara Alami, Ini 9 Tips yang Dianjurkan