Find Us On Social Media :

Terapi Titik Pijat, Alternatif yang Efektif Mengatasi Mual Muntah

Letak titik pijat untuk mengatasi mual muntah.

Memijatnya dapat mengurangi sensasi mual dan mencegah agar tidak muntah.

Perhatikan, pijatan di titik ini tidak disarankan jika di sekitarnya ada ruam, pembengkakan, atau luka terbuka.

2. Hegu

Titik pijat atasi mual muntah yang berikutnya adalah Hegu, yang terletak di punggung tangan.

Pijatlah dengan tekanan yang cukup kuat, tapi tetap lembut di area ini. Lakukan tindakan serupa pada tangan yang lainnya.

3. Tai chong

Selain di tangan, titik yang harus dipijat jika merasa mual muntah ada di kaki, yang terhubung dengan hati.

Untuk menemukan titiknya, tempatkan kaki di lantai dan letakkan jari di sela antara ibu jari dan jari sebelahnya.

Kira-kira dua jari di atasnya, merupakan titik pijat yang tepat. Tekan dengan lembut dan ulangi di kaki yang lain.

4. Gongsun

Titik pijat ini ada di sisi bagian dalam kaki yang terhubung dengan limpa. Memijatnya dapat mengurangi sensasi mual muntah yang disebabkan oleh gangguan pencernaan.

Atur posisi duduk dan letakkan salah satu kaki ke lutut kaki lainnya, sehingga bagian dalamnya menghadap ke atas.

Posisi pasti titik pijatnya ada di bagian melengkung, tepat berada di bantalan telapak kaki.

Tekan area tersebut dan ulangi langkah yang sama di kaki yang lainnya. (*)

Baca Juga: Segera Pijat Lembut 4 Titik Ini, untuk Obati Diare yang Bikin Badan Lemas