5. Marshmallow Root (Akar Marshmallow):
Akar marshmallow mengandung lendir yang dapat membantu melapisi lambung dan kerongkongan, memberikan perlindungan dari iritasi akibat asam lambung.
Ini dapat membantu meredakan rasa terbakar dan ketidaknyamanan.
6. Kamomil (Chamomile):
Kamomil memiliki sifat menenangkan dan dapat membantu meredakan iritasi pada lambung.
Minum teh kamomil secara teratur dapat membantu mengurangi asam lambung dan ketidaknyamanan pencernaan.
Meskipun obat herbal ini dianggap aman, tetap penting untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli herbal sebelum mengonsumsinya, terutama jika Anda memiliki kondisi kesehatan yang mendasarinya atau sedang dalam pengobatan lain.
Baca Juga: Penyebab dan Cara Mengatasi Gejala Asam Lambung Naik saat Bangun Tidur