GridHEALTH.id - Kapalan adalah kondisi di mana tekstur kulit menjadi lebih keras dan juga tebal.
Masalah kulit ini bisa terjadi di bagian tubuh manapun, tapi telapak kaki merupakan yang paling sering terdampak.
Melansir The Feet People, kapalan terjadi karena ini merupakan respons alami kulit untuk melindungi diri saat menerima tekanan atau gesekan terus-menerus.
Gesekan atau tekanan tersebut bisa disebabkan penggunaan alas kaki yang terlalu sempit, berdiri dalam waktu lama, atau kulit kering.
Kaki kapalan memang bukan masalah yang sering, tetapi ini kerap menimbulkan rasa tidak nyaman dan mengganggu penampilan.
Meski tak nyaman dengan kondisi kulit kaki yang menebal, tapi jangan nekat untuk memotongnya karena akan membuat jaringanya rusak.
Jika begitu, risiko untuk mengalami masalah yang lebih serius seperti infeksi menjadi lebih besar.
Menghilangkan Kaki Kapalan dengan Bahan Alami
Daripada menyebabkan masalah lebih lanjut, sebaiknya atasi kapalan menggunakan bahan alami yang tersedia di dapur berikut ini.
1. Garam epsom
Garam epsom dapat digunakan untuk merendam kaki yang kapalan, dengan cara mencampurkannya ke dalam air hangat.
Perendaman kaki dapat membantu melunakkan kulit dan mengurangi kemerahan.
Selain itu, garam epsom juga memiliki sifat anti-inflamasi yang akan meredakan peradangan pada kaki kapalan.
Baca Juga: Cara Aman Mengembalikan Warna Kulit Belang Menggunakan Bahan Alami
2. Minyak zaitun
Selain garam epsom, bisa juga menggunakan minyak zaitun yang mengandung vitamin E dan antioksidan yang dapat membantu melembabkan serta merawat kulit.
Cara menggunakannya, oleskan minyak zaitun ke kaki sebelum tidur dan gunakan kaus kaki untuk meningkatkan efektivitasnya.
3. Jeruk nipis
Bahan alami selanjutnya yang bisa dipakai untuk menghilangkan kaki kapalan adalah jeruk nipis.
Sifat asam yang dimiliki jeruk nipis akan melunakkan kulit mati. Gunakan irisan jeruk nipis atau perasannya, lalu oleskan ke kaki dan diamkan beberapa saat sebelum membilasnya.
4. Cuka apel
Cuka apel mengandung asam alpha hydroxy yang akan membuat kulit mati lebih lunak dan juga terkelupas.
Tapi hati-hati saat menggunakannya. Sebelum dipakai, campurkan cuka apel terlebih dulu dengan air hangat dan rendam kaki selama 15-20 menit.
5. Lidah buaya
Gel lidah buaya mengandung senyawa anti-inflamasi dan sifat pelembab alami yang bagus untuk kulit.
Untuk mengurangi kapalan, bisa oleskan langsung gel lidah buaya ke kulit dan biarkan meresap sebelum membersihkannya.
6. Minyak esensial
Minyak esensial seperti tree tea oil atau minyak lavender, mempunyai sifat antiseptik dan juga membantu meredakan peradangan.
Campurkan beberapa tetes minyak esensial dengan minyak pembawa seperti minyak kelapa, lalu oleskan ke kaki.
Sebelum mencoba pengobatan rumahan ini, pastikan untuk membersihkan kaki dengan lembut dan mengeringkannya dengan baik. (*)
Baca Juga: Mengatasi Cantengan Secara Alami, Solusi Sederhana untuk Kuku yang Sehat