GridHEALTH.id - Bersin adalah respons alami tubuh untuk membersihkan saluran pernapasan dari partikel yang tidak diinginkan.
Namun, terkadang kita mungkin merasa tidak sopan untuk bersin di hadapan orang lain atau dalam situasi tertentu.
Meskipun niatnya mungkin baik, menahan bersin ternyata dapat membawa risiko kesehatan yang serius.
Wah, apa saja ya dampak buruknya?
Berikut ini penjelasan selengkapnya.
Bahaya menahan bersin
Inilah bahaya menahan bersin dan mengapa tindakan ini tidak disarankan.
1. Meningkatkan tekanan dalam tubuh
Saat bersin, tubuh melepaskan udara dengan kecepatan tinggi melalui hidung dan mulut.
Menahan bersin berarti menahan pelepasan udara ini, yang dapat meningkatkan tekanan dalam tubuh secara tiba-tiba.
Hal ini dapat menyebabkan kerusakan pada pembuluh darah kecil di mata, telinga, dan bahkan di otak.
2. Mengganggu aliran darah
Menahan bersin dapat mengganggu aliran darah, terutama ke otak.
Tekanan yang tiba-tiba meningkat dalam usaha menahan bersin dapat menyebabkan pembuluh darah pecah atau mengalami kerusakan, yang dapat berdampak pada fungsi otak.
Baca Juga: Tidak Seharusnya Dilakukan, Inilah Alasan Bahaya Menahan Bersin