GridHEALTH.id - Asam urat tidak hanya terjadi pada lansia, kelompok usia 20-an juga berisiko mengalaminya.
Penyakit asam urat disebabkan oleh penumpukan kristal asam urat atau uric acid dalam tubuh.
Secara alami tubuh memproduksi uric acid ketika sedang memecah zat purin yang berasal dari makanan.
Pada orang yang sehat, kelebihan uric acid akan dikeluarkan melalui urine maupun feses.
Tetapi, proses alami tersebut tidak terjadi pada orang yang mengidap penyakit asam urat.
Penyebab Asam Urat Usia Muda
Melansir Yankes Kemenkes, ada beberapa faktor yang meningkatkan terjadinya risiko asam urat pada anak muda:
1. Pola diet: Menjalani diet terlalu ketat atau kurang tepat dapat menyebabkan penyakit ini.
Apalagi bila sehari-hari mengonsusmi makanan laut, daging, dan minuman manis dengan fruktosa yang meningkatkan kadar purin.
2. Obesitas: Seseorang yang kelebihan berat badan atau obesitas, menyebabkan tubuh menghasilkan lebih banyak asam urat dan ginjal kesulitan mengendalikannya.
3. Kondisi medis: Beberapa masalah kesehatan tertentu meningkatkan risiko asam urat di usia muda.
Penyakit yang memicu risiko asam urat meningkat yakni diabetes, sindrom metabolik, penyakit jantung, dan penyakit ginjal.
Baca Juga: Praktis dan Berkhasiat, Begini Cara Mengolah Daun Mangga untuk Obat Asam Urat
4. Penggunaan obat-obatan: Obat diuretik seperti thiazide yang biasa digunakan untuk mengobati hipertensi, dapat meningkatkan kadar asam urat.
5. Riwayat keluarga: Risiko asam urat lebih tinggi jika dalam satu keluarga ada yang mengalami penyakit serupa.
6. Pasca operasi atau trauma: Tindakan bedah yang dilakukan baru-bari ini, bisa menyebabkan peningkatan risiko mengembangkan serangan asam urat.
Apa Saja Gejalanya?
Adapun gejala asam urat usia 20-an yang paling sering terjadi adalah berikut ini.
• Nyeri hebat pada sendi
Gejala ini dialami oleh pengidap asam urat baik muda maupun usia lanjut. Paling sering menyerang bagian jempol kaki.
Sensasi nyeri yang parah akan terasa pada 4-12 jam pertama setelah serangan asam urat terjadi.
• Pembengkakan
Gejala yang lainnya adalah pembengkakan pada sendi yang terdampak. Membuat ukurannya lebih besar dari sebelumnya.
• Kemerahan
Gejala yang lainnya adalah warna persendian yang terdampak nampak kemerahan dibanding kulit sekitarnya.
Selain itu, ketika sendi ini disentuh, akan terasa lunak tidak seperti biasanya.
• Kekakuan
Ketika serangan asam urat terjadi, pengidap usia muda akan merasakan persendiannya tidak bisa digerakkan secara normal.
Nyatanya usia muda bisa mengalami asam urat karena keenam faktor tersebut. Bisa merasakan gejalanya, jangan ragu pergi ke fasilitas kesehatan untuk periksa. (*)
Baca Juga: 5 Cara Cepat Mengatasi Asam Urat di Kaki, Kombinasi Pengobatan Medis dan Alami