pH mulut yang tidak seimbang, terutama menjadi terlalu asam, dapat mempercepat pembentukan plak dan karang gigi.
6. Kondisi Lingkungan Mulut:
Struktur gigi yang tidak rata, gigi bungsu yang sulit dijangkau, atau gigi bertumpuk juga dapat meningkatkan risiko penumpukan plak.
Pencegahan Gigi Berkarang:
1. Menjaga Kebersihan Mulut yang Baik:
Sikat gigi dua kali sehari, gunakan benang gigi atau obat kumur untuk membersihkan sela-sela gigi.
2. Pola Makan yang Sehat:
Batasi konsumsi makanan manis dan karbohidrat, serta pastikan untuk membersihkan gigi setelah mengonsumsinya.
3. Kunjungan Rutin ke Dokter Gigi:
Periksa gigi secara teratur untuk membersihkan karang gigi dan mengidentifikasi masalah kesehatan gigi lebih awal.
4. Hindari Kebiasaan Merokok dan Minum Alkohol Berlebihan:
Kebiasaan ini dapat meningkatkan risiko peradangan gusi dan masalah kesehatan gigi lainnya.
Baca Juga: Cara Efektif Membersihkan Karang Gigi di Rumah, Panduan Lengkap untuk Senyuman Sehat