GridHEALTH.id - Karang gigi yang mengeras dapat menjadi masalah serius bagi kesehatan gigi dan mulut.
Karang gigi terbentuk dari penumpukan plak yang mengeras dan jika tidak diatasi, dapat menyebabkan masalah seperti gigi berlubang, radang gusi, bahkan kerusakan tulang rahang.
Untuk itu, penting untuk mengetahui cara merontokkan karang gigi yang sudah mengeras dengan efektif. Berikut adalah panduan lengkapnya.
Cara Merontokkan Karang Gigi yang Sudah Mengeras
1. Perawatan Gigi yang Rutin
Perawatan gigi yang rutin adalah langkah pertama yang sangat penting untuk mencegah dan mengatasi karang gigi yang sudah mengeras.
Sikat gigi setidaknya dua kali sehari dengan pasta gigi yang mengandung fluoride. Gunakan benang gigi secara teratur untuk membersihkan area di antara gigi yang sulit dijangkau oleh sikat gigi.
Ini akan membantu mencegah penumpukan plak yang kemudian bisa mengeras menjadi karang gigi.
2. Konsultasi dengan Dokter Gigi
Jika Anda sudah mengalami masalah dengan karang gigi yang mengeras, konsultasikan dengan dokter gigi adalah langkah selanjutnya.
Dokter gigi dapat melakukan pembersihan gigi profesional yang lebih mendalam untuk menghilangkan karang gigi yang sudah mengeras.
Mereka juga dapat memberikan saran tentang perawatan lanjutan yang sesuai dengan kondisi gigi dan mulut Anda.
3. Gunakan Mouthwash Antiplak
Mouthwash yang mengandung antiseptik dan antibakteri dapat membantu mengurangi pertumbuhan bakteri yang menyebabkan penumpukan plak.
Gunakan mouthwash setelah menyikat gigi untuk membantu menjaga kebersihan mulut Anda.
Baca Juga: Cara Mencerahkan Gigi Kuning karena Kopi, Bikin Senyuman Kembali Cerah