1. Obat-obatan
Obat yang digunakan untuk menangani penyakit ini adalah obat anti-inflamasi nonsteroid (NSAID) dan kolkisin.
Bekerja dengan menghilangkan rasa sakit dan peradangan selama serangan asam urat berlangsung.
Jika kondisinya sudah kronis, dokter mungkin akan mersepkan obat untuk menurunkan kadar asam urat dalam darah.
2. Gaya hidup sehat
Penggunaan obat-obatan juga perlu dibarengi dengan penerapan gaya hidup sehat, yang akan menunjang kesehatan lansia lebih lanjut.
* Bisa diawali dengan menghindari makanan tinggi purin, seperti daging merah, makanan laut (seafood), dan alkohol.
* Minum air putih yang cukup, karena air membantu membuang asam urat berlebih dari tubuh.
* Menjaga berat badan sehat untuk mengurangi tekanan berlebih di persendian.
* Rutin berolahraga agar kesehatan sendi meningkat dan menurunkan risiko asam urat.
* Hindari obat diuretik dan lainnya yang bisa meningkatkan kadar asam urat dalam darah.
* Biasakan mengonsumsi jus ceri, jahe, dan kunyit dalam pola makan harian, karena dapat membantu mengatasi gejala asam urat secara alami.
Menggabungkan pengobatan medis dan perubahan gaya hidup lebih sehat, merupakan langkah efektif untuk menangani asam urat pada lanjut usia. (*)