GridHEALTH.id - Air rebusan beras, juga dikenal sebagai "air beras" atau "air kanji," telah lama dianggap memiliki sejumlah manfaat untuk kesehatan.
Ini adalah air yang dihasilkan dari merebus beras dengan air dalam jumlah yang cukup, lalu saringan.
Berikut adalah beberapa manfaatnya:
1. Mengurangi Diare dan Masalah Pencernaan:
Air rebusan beras mengandung pati yang dapat membantu melapisi dinding lambung.
Hal tersebut dapat membantu meredakan peradangan pada saluran pencernaan, dan mengurangi diare.
2. Membantu Pemulihan dari Gangguan Lambung:
Kandungan amilosa dalam air rebusan beras memiliki sifat menenangkan pada lambung.
Selain itu juga dapat membantu dalam pemulihan dari penyakit lambung, seperti gastritis.
3. Mengatasi Dehidrasi:
Air rebusan beras mengandung elektrolit yang membantu menggantikan cairan dan elektrolit yang hilang akibat diare atau muntah, membantu mencegah dehidrasi.
Baca Juga: Air Tajin Dibuang Sayang, Bisa Untuk Mencegah Masalah Kesehatan Perut