GridHEALTH.id - Mata bintitan adalah masalah umum yang dapat mengganggu keseharian seseorang.
Namun, ketika kondisi ini terjadi secara terus-menerus, banyak yang bertanya-tanya apa penyebabnya.
Ketahui beberapa penyebab yang mungkin menyebabkan mata bintitan muncul secara berulang.
Serta memberikan solusi yang efektif untuk mengatasinya.
Penyebab Mata Bintitan Terus-menerus
1. Infeksi Bakteri dan Kelenjar Minyak Terinfeksi
Mata bintitan seringkali disebabkan oleh infeksi bakteri pada kelenjar minyak di kelopak mata.
Jika infeksi ini tidak diobati dengan baik, mata bintitan dapat muncul lagi setelah sembuh.
2. Kurangnya Kebersihan
Kurangnya kebersihan, terutama pada area sekitar mata, dapat menjadi pemicu utama untuk mata bintitan.
Menjaga kebersihan tangan dan wajah adalah langkah penting untuk mencegah kambuhnya masalah ini.
3. Sistem Kekebalan Tubuh yang Lemah
Sistem kekebalan tubuh yang lemah dapat membuat tubuh lebih rentan terhadap infeksi.
Ini juga termasuk infeksi yang menyebabkan mata bintitan.
Menguatkan sistem kekebalan tubuh dapat membantu mencegah kekambuhan.
Baca Juga: Cara Tepat Mengatasi Mata Sering Kedutan, Tak Perlu Buru-buru Pakai Obat Mata
Solusi untuk Mengatasi Mata Bintitan Terus-menerus
1. Oleskan Kompres Hangat
Kompres hangat dapat membantu meredakan peradangan dan mempercepat proses penyembuhan.
Oleskan kompres hangat pada kelopak mata selama 10-15 menit beberapa kali sehari.
2. Hindari Menyentuh Mata
Menghindari menyentuh mata dengan tangan yang tidak bersih dapat mencegah penyebaran bakteri dan mengurangi risiko kambuhnya mata bintitan.
3. Perhatikan Kebersihan Wajah dan Tangan
Mencuci wajah secara teratur dan menjaga kebersihan tangan adalah langkah penting untuk mencegah infeksi dan kambuhnya mata bintitan.
4. Konsumsi Makanan Bernutrisi
Memastikan asupan nutrisi yang cukup, terutama vitamin A dan C.
Ini dapat membantu meningkatkan kesehatan mata dan sistem kekebalan tubuh secara keseluruhan.
Dengan memahami penyebab mata bintitan terus-menerus dan menerapkan solusi yang tepat, kita dapat mengatasi masalah ini secara efektif.
Penting untuk konsultasi dengan profesional kesehatan jika mata bintitan terus-menerus mengganggu.
Karena bisa jadi tanda masalah kesehatan yang lebih serius.
Dengan langkah-langkah pencegahan dan perawatan yang tepat, kita dapat meningkatkan kualitas kesehatan mata dan mencegah kekambuhan mata bintitan.
Itulah beberapa penyebab mata bintitan terus menerus dan perawatannya yang dapat dilakukan.
Baca Juga: Penyebab Mata Sering Berkunang-kunang, Kenali Gejalanya dan Solusinya