GridHEALTH.id - Mata merupakan bagian tubuh yang sensitif dan rentan mengalami gangguan kesehatan.
Salah satu masalah yang kerap terjadi adalah mata belekan. Sebuah kondisi di mana mata seseorang mengeluarkan kotoran berlebih.
Tak hanya itu, saat kondisi ini terjadi biasanya mata juga akan terasa gatal dan terkadang lengket atau berkerak.
Umumnya, belekan merupakan kotoran mata yang lengket dan mengering di sudut mata ketika tidur.
Tapi ada juga penyebab belekan yang lainnya, terutama jika mata belekan terjadi berkepanjangan.
Beberapa pemicunya seperti konjungtivitis atau infeksi mata akibat bakteri, alergi serbuk sari, saluran air mata tersumbat, bintitan, hingga sindrom mata kering.
Penanganan Mata Belekan
Jangan khawatir jika mengalaminya, karena ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi mata belekan dengan cepat dan efektif.
1. Menjaga kebersihan
Langkah pertama yang harus dilakukan adalah selalu menjaga kebersihan, terutama di area mata.
Cuci tangan dengan sabun secara rutin, apalagi saat ingin menyentuh bagian mata.
Hindari menyentuh mata dengan kondisi tangan yang kotor, karena ini dapat memperburuk infeksi.
2. Kompres dingin atau hangat
Menggunakan kompres dingin atau hangat dapat membantu mengurangi gejala mata belekan.
Baca Juga: Mata Bintitan Terus-menerus, Ketahui Penyebab dan Solusi untuk Mengatasi Masalah Ini