Find Us On Social Media :

6 Cara Ampuh Mengatasi Mata yang Belekan dan Ketahui Penyebabnya

Mata belekan bisa terjadi berkepanjangan, tidak hanya saat bangun tidur.

Kompres dingin bisa mengurangi pembengkakan dan rasa gatal, sementara kompres hangat dapat bantu mengurangi ketidaknyamanan.

3. Tetes mata antiseptik

Penggunaan tetes mata antiseptik merupakan salah satu cara efektif untuk mengobati mata belekan.

Konsultasikan dengan dokter atau apoteker untuk mendapatkan tetes mata yang sesuai dengan kondisi yang dialami.

4. Hindari mengucek mata

Meskipun mata belekan terasa gatal, tapi sebaiknya hindari mengucek mata untuk meredakan gejala ini.

Mengucek mata dapat menyebabkan infeksi menyebar dan memperburuk kondisi yang sedang terjadi. Gunakan tisu bersih untuk membersihkannya jika perlu.

5. Penuhi kebutuhan nutrisi

Asupan nutrisi yang tepat dapat mempercepat proses penyembuhan mata belekan.

Konsumsi makanan yang kaya akan vitamin A, C, dan E karena bisa membantu meningkatkan daya tahan tubuh, sehingga membaik dengan cepat.

6. Menjaga kebersihan lingkungan

Pastikan lingkungan sekitar bersih. Ganti sarung bantal dan handuk secara rutin.

Hindari berbagi alat kosmetik mata, handuk, atau benda pribadi lainnya untuk mencegah penyebaran infeksi.

Mengatasi mata belekan membutuhkan perhatian dan tindakan yang tepat.

Dengan menjaga kebersihan dan menggunakan obat yang sesuai, dapat mempercepat proses penyembuhan mata belekan. (*)

Baca Juga: 10 Tanda Katarak yang Sering Diabaikan, Hati-hati Kalau Mata Mulai Alami Kondisi Ini