GridHEALTH.id - Intensitas hujan yang tinggi, membuat suhu udara rendah dan membuatnya lebih dingin.
Cuaca dingin seringkali menyebabkan sensasi tidak nyaman pada hidung, terutama rasa nyeri.
Beberapa faktor dapat menjadi penyebab utama mengapa hidung mudah nyeri saat terpapar suhu dingin.
Penyebab Hidung Nyeri Saat Dingin
Berikut ini ulasan beberapa penyebab umum serta tips untuk mengatasi nyeri pada hidung selama musim hujan.
1. Kurang kelembapan udara
Udara dingin cenderung lebih kering, dan ini dapat mengakibatkan dehidrasi pada saluran hidung.
Kelembaban yang rendah dapat membuat lapisan lendir di hidung menjadi kering dan rentan terhadap iritasi.
2. Perubahan suhu mendadak
Saat kita pindah dari lingkungan yang hangat ke udara dingin secara tiba-tiba, hidung kita dapat merespons dengan menyempit.
Hal ini bisa menyebabkan pembengkakan yang disertai dengan sensasi nyeri dan ketidaknyamanan.
3. Virus dan infeksi saluran hidung
Musim hujan seringkali menjadi musim flu dan pilek, karena daya tahan tubuh yang cenderung menurun.
Virus-virus yang bertebaran dapat menginfeksi saluran hidung, menyebabkan pembengkakan dan rasa nyeri.
4. Reaksi alergi
Partikel-partikel kecil seperti debu dan serbuk dapat lebih sering melayang di udara dingin.
Baca Juga: Melegakan Hidung Tersumbat dengan Pijatan, Cukup Tekan 3 Titik Ini Secara Lembut