3. Terapkan kompres panas
Gunakan kompres panas di area kuku cantengan selama 15-20 menit beberapa kali sehari.
Ini dapat membantu mengurangi peradangan dan meningkatkan sirkulasi darah di sekitar kuku.
4. Konsumsi makanan bergizi
Nutrisi yang baik memainkan peran penting dalam proses penyembuhan.
Pastikan untuk mengonsumsi makanan yang kaya akan vitamin dan mineral, terutama vitamin A, C, dan E, serta zinc.
5. Pakai bantalan kuku
Bantalan kuku cantengan tersedia di apotek dan dapat membantu memisahkan kuku dari kulit yang meradang.
Tempelkan bantalan ini secara hati-hati untuk meredakan tekanan pada area yang terkena.
6. Hindari pakai sepatu terlalu ketat
Penggunaan sepatu yang terlalu ketat dapat memperburuk kondisi kuku cantengan.
Pilih sepatu yang cukup longgar sehingga tidak memberikan tekanan berlebih pada jari kaki.
7. Jangan paksa keluarkan kuku yang tertanam
Hindari mencoba mengeluarkan kuku yang tertanam sendiri.
Jika kondisi memburuk, segera konsultasikan dengan dokter untuk perawatan lebih lanjut.
Nah, itulah beberapa cara menyembuhkan kuku cantengan yang bisa dilakukan sendiri di rumah. (*)
Baca Juga: Kutu Kuku: Penyebab, Gejala, dan Cara Mengobatinya dengan Efektif