2. Menyehatkan kulit
Selain jantung, organ terbesar tubuh yakni kulit, juga mendapatkan manfaat dari bahan alami ini.
Ekstrak daun mangga dapat digunakan untuk perawatan kulit.
Kandungan antioksidan dan vitamin dalam daun ini dapat membantu memerangi jerawat, meredakan peradangan, dan memberikan kelembapan pada kulit.
3. Mendukung fungsi otak
Beberapa penelitian menyebutkan bahwa daun mangga memiliki potensi untuk mendukung kesehatan otak.
Kandungan senyawa tertentu dapat memberikan perlindungan terhadap kerusakan sel saraf dan meningkatkan fungsi kognitif.
4. Melancarkam pencernaan
Daun mangga mengandung serat yang baik untuk pencernaan.
Serat membantu mengurangi risiko sembelit, meningkatkan kesehatan usus, dan membantu penyerapan nutrisi dengan lebih baik.
5. Mencegah diabetes
Sejumlah penelitian menunjukkan bahwa daun mangga dapat membantu menstabilkan kadar gula darah.
Ini bermanfaat bagi penderita diabetes atau orang yang berisiko tinggi mengembangkan penyakit ini.
6. Efek anti-inflamasi
Kandungan anti-inflamasi dalam daun mangga dapat membantu meredakan peradangan dalam tubuh.
Ini dapat menjadi khasiat yang berharga dalam mengatasi masalah kesehatan yang berkaitan dengan peradangan, seperti arthritis. (*)