Oleh karena itu, kebersihan dan menjaga kesehatan diri tetap penting untuk mencegah infeksi.
4. Faktor-faktor Lain yang Mempengaruhi Kesehatan:
Terkena hujan tidak hanya berkaitan dengan suhu tubuh, tetapi juga faktor-faktor lain seperti kelembaban, kecepatan angin, dan durasi paparan.
Sebagai contoh, kedinginan yang terlalu lama dapat melemahkan sistem kekebalan tubuh dan meningkatkan risiko terkena penyakit.
5. Mengenali Tanda dan Gejala Demam:
Demam dapat diidentifikasi oleh peningkatan suhu tubuh di atas batas normal, yang umumnya diukur dengan termometer.
Tanda dan gejala demam juga dapat melibatkan menggigil, kelelahan, sakit kepala, dan nyeri otot. Ini adalah respons tubuh terhadap infeksi atau peradangan.
6. Upaya Pencegahan Demam:
Untuk mencegah demam, lebih penting untuk mengambil langkah-langkah pencegahan yang terfokus pada menjaga kebersihan pribadi, menghindari kontak dengan orang yang sakit, dan mengonsumsi makanan bergizi. Mengenakan pakaian yang sesuai selama cuaca hujan juga dapat membantu mencegah terpapar air hujan secara langsung.
7. Kebersihan Pribadi dan Imunitas:
Kunci untuk menjaga kesehatan adalah menjaga kebersihan pribadi, mencuci tangan secara teratur, dan mengonsumsi makanan bergizi. Sistem kekebalan tubuh yang kuat dapat membantu melawan infeksi dan mengurangi risiko terkena demam.
Baca Juga: Mitos atau Fakta, Bolehkah Mandi Saat Demam? Ini Penjelasan Lengkapnya