1. Perawatan luka
Jika terjadi luka, terutama pada kaki, perawatan yang cepat dan tepat sangat penting dilakukan untuk mencegah infeksi serta komplikasi lebih lanjut.
Untuk merawat luka bisa dilakukan dengan membersihkannya terlebih dahulu menggunakan air hangat dan sabun lembut.
Kemudian, aplikasikan salep antibiotik atau obat antiseptik jika dipelrukan. Gunakan perban steril untuk melindungi luka dari kotoran.
2. Mengubah gaya hidup
Perubahan gaya hidup merupakan langkah penting dalam mengelola diabetes kering.
Ini bisa dilakukan dengan rutin berolahraga setidaknya 30 menit per hari, menjaga berat badan ideal, dan kelola stres dengan baik.
Selain itu, perbaiki kualitas tidur karena ini sangat berpengaruh terhadap sensitivitas insulin dan berhenti merokok atau kurangi konsumsi alkohol.
3. Kontrol gula darah
Untuk mengatasi gangren kering, pengendalian gula darah yang ketat sangat penting dilakukan.
Kadar gula darah yang tinggi dapat merusak pembuluh darah dan saraf, memperburuk sirkulasi darah, serta memperlambat proses penyembuhan luka.
Itulah pengobatan diabetes kering yang bisa dilakukan. Selain ketiga hal tersebut, konsumsi obat-obatan atau insulin mungkin dibutuhkan dan digunakan sesuai petunjuk dokter.
Ketika kondisinya sudah lebih membaik, jangan lupa lakukan perawatan kaki yang baik untuk mencegah munculnya luka di lain waktu.
Perawatan kaki dilakukan dengan rutin periksa kaki setiap hari apakah ada lecet atau tanda infeksi, menjaga kaki tetap bersih dan kering, menggunakan alas kaki yang nyaman, serta memakai pelembap untuk hindari kulit pecah-pecah. (*)
Baca Juga: Tak Perlu Was-was, Ini 10 Tips Mencegah Gula Darah Naik Saat Liburan