Find Us On Social Media :

Tips Penting Mengatasi Kulit Keriput demi Menjaga Kesehatan Kulit

Cara mengatasi kulit keriput dan merawatnya

Gel Lidah Buaya: Gel lidah buaya memiliki sifat penyembuhan dan melembapkan yang baik untuk kulit. Oleskan gel lidah buaya secara langsung ke kulit atau gunakan produk perawatan kulit yang mengandung lidah buaya.

6. Pijat Wajah:

Pijatan Leher dan Wajah: Pijatan lembut dapat meningkatkan sirkulasi darah dan membantu mengurangi ketegangan pada otot wajah. Ini dapat membantu kulit tetap kencang dan berseri.

7. Pencegahan Paparan Matahari Berlebih:

Pemakaian Tabir Surya: Lindungi kulit dari paparan sinar UV dengan menggunakan tabir surya setiap kali keluar rumah. Paparan matahari berlebih dapat menyebabkan penuaan dini dan keriputan.

8. Konsumsi Makanan Kaya Antioksidan:

Buah-buahan dan Sayuran Berwarna: Makan buah-buahan dan sayuran berwarna cerah yang kaya akan antioksidan dapat membantu melawan radikal bebas yang dapat merusak kulit.

9. Olahraga Rutin:

Senam Wajah dan Olahraga: Melakukan senam wajah dan menjaga tubuh tetap aktif dengan olahraga dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah dan menjaga elastisitas kulit.

10. Tidur yang Cukup:

Istirahat yang Berkualitas: Pastikan Anda mendapatkan tidur yang cukup setiap malam. Tidur memainkan peran penting dalam proses regenerasi sel dan pemulihan kulit.

Baca Juga: Dilakukan Setiap Hari, Ternyata 6 Kebiasaan Ini Bikin Kulit Keriput