GridHEALTH.id – Asam urat adalah kondisi yang disebabkan oleh penumpukan kristal asam urat di dalam sendi, menyebabkan rasa nyeri, bengkak, dan kekakuan sendi.
Meskipun terdapat berbagai jenis obat yang tersedia untuk mengelola asam urat, banyak orang yang mencari solusi alami dan ramah lingkungan.
Salah satu solusi alami yang telah dikenal sejak zaman dulu adalah penggunaan daun meniran.
Namun, untuk memeroleh manfaat daun meniran, pengolahannya tentu tidak bisa sembarangan.
Berikut adalah langkah-langkah yang tepat mengolah daun meniran untuk obat asam urat.
Apa itu meniran?
Meniran (Phyllanthus niruri) adalah tanaman herbal yang dikenal karena sifatnya yang dapat membantu mengatasi berbagai masalah kesehatan, termasuk asam urat.
Tanaman ini banyak ditemukan di wilayah tropis dan telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional di berbagai budaya.
Khasiat meniran dalam mengatasi asam urat
Meniran mengandung senyawa aktif seperti flavonoid, tanin, alkaloid, dan triterpenoid yang memiliki sifat antiinflamasi, antioksidan, dan diuretik.
Ini membuatnya menjadi pilihan yang populer dalam pengobatan tradisional untuk mengurangi gejala asam urat.
Meniran juga dikenal memiliki efek detoksifikasi yang dapat membantu mengeluarkan zat-zat berbahaya dari tubuh, termasuk kristal asam urat.
Cara mengolah daun meniran sebagai obat asam urat
Berikut adalah beberapa cara sederhana untuk mengolah daun meniran sebagai obat asam urat:
Baca Juga: Cara Mengolah Daun Ubi Jalar untuk Asam Urat, Solusi Alami Atasi Nyeri yang Tak Henti