GridHEALTH.id - Diabetes merupakan penyakit kronis yang mempengaruhi kemampuan tubuh mengatur gula dalam darah.
Pada sejumlah kasus, terutama diabetes tipe 1, kondisi ini menyebabkan komplikasi serius dan bahkan keadaaan darurat medis.
Ketika seseorang dengan diabetes mengalami lonjakan gula darah mendadak atau penyakitnya kambuh, penanganan yang cepat dan tepat sangat penting dilakukan.
Pertolongan Pertama Kegawatdaruratan Diabetes
Berikut ini langkah-langkah pertolongan pertama diabetes kambuh yang dapat dilakukan orang terdekat penyandang diabetes.
1. Kenali tanda-tandanya
Penting untuk mengenali tanda-tanda kadar gula darah tinggi, agar dapat merespons dengan cepat dan tepat.
Saat hiperglikemia (gula darah tinggi), gejala yang timbul di antaranya haus yang berlebihan dan buang air kecil lebih sering.
Keluhan lain yang dirasakan yakni kelelahan, mual, muntah, dan napas yang berbau aseton.
2. Lakukan tes gula darah
Ketika menyadari gejala tersebut, sebaiknya segera lakukan tes gula darah secara mandiri di rumah.
Ini dilakukan untuk mengukur kadar glukosa dan memastikan apakah kambuhnya diabetes disebabkan oleh hiperglikemia atau bukan.
3. Berikan minum
Jika tes glukosa darah menunjukkan kadar gula darah yang tinggi, pastikan untuk memberikan minum untuk mencegah dehidrasi.
Ketika melakukannya, pastikan untuk tidak memberikan makanan atau minuman yang mengandung gula tinggi.
Baca Juga: 6 Jenis Sayuran Penurun Diabetes, Salah Satunya Si Pahit Pare
4. Amankan dan pantau penderita
Setelah memberikan pertolongan pertama, pastikan untuk menyediakan lingkungan yang aman bagi penderita diabetes.
Jika mereka masih tidak sadar atau tidak mampu menelan, segera hubungi bantuan medis darurat.
Jika mereka sudah sadar, pastikan untuk terus memantau gejala dan kondisi mereka, serta memberikan dukungan yang diperlukan.
Dalam beberapa situasi, diabetes kambuh bisa menjadi keadaan darurat medis yang memerlukan penanganan lebih lanjut.
Bila penyandang diabetes mengalami kesulitan bernapas, kebingungan yang parah, kejang, atau kehilangan kesadaran, segera hubungi layanan darurat.
Untuk menghindari kondisi gawat darurat, lakukan beberapa cara berikut untuk menjaga kondisi penyandang diabetes tetap stabil.
* Terapkan pola makan sehat, dengan memilih makanan rendah gula dan rendah karbohidrat.
* Lakukan aktivitas fisik secara teratur seperti jalan kaki, bersepeda, atau berenang untuk meningkatkan sensitivitas insulin.
* Monitoring gula darah secara rutin dan catat hasilnya, untuk mengetahui respons tubuh terhadap pola makan, aktivitas fisik, hingga pengobatan yang dijalani.
* Ikuti petunjuk dokter, pastikan mengonsumsi obat-obatan sesuai dengan resep dan petunjuk yang diberikan.
* Hindari stres dan berisitirahat yang cukup. (*)
Baca Juga: Apa Risiko Terkena Diabetes Usia Muda? Ini Penjelasan dan Cara Mencegahnya