GridHEALTH.id - Seseorang yang memiliki penyakit ginjal, perlu memperhatikan gizi lengkap keluarga sehat.
Buah-buahan termasuk dalam makanan bergizi, yang kandungan nutrisinya diperlukan untuk menjaga kesehatan.
Akan tetapi, tidak semua jenis buah dapat dikonsumsi jika memiliki gangguan pada ginjal.
Penyakit ginjal menurut National Kidney Foundation, adalah kondisi di mana ginjal tidak lagi berfungsi dengan baik.
Pada kondisi ini, sekitar 85-90% fungsi ginjal seseorang sudah hilang. Kebanyakan orang tidak mengetahui penyakit ini, saat masih tahap awal.
Ini karena tidak ada gejala khusus yang muncul saat kondisinya masih di tahap awal. Beberapa tandanya baru muncul ketika sudah sampai tahap lanjut.
Misalnya buang air kecil lebih jarang dari biasanya, kulit kering atau gatal, kelelahan, hingga mati rasa atau pembengkakan di lengan, kaki, maupun telapak kaki.
Untuk menjaga kondisinya tetap stabil, pengidap penyakit ginjal memang perlu memperhatikan pola makannya sehari-hari.
Mengapa Orang Sakit Ginjal Tidak Boleh Makan Buah?
Bukan sama sekali tidak boleh mengonsumsi buah, tetapi saat memilih jenis buah yang akan dimakan, harus dilakukan dengan tepat.
Melansir Healthline, terdapat beberapa jenis buah yang sebaiknya dihindari jika sakit ginjal.
Misalnya alpukat, buah dengan kualitas nutrisinya yang tinggi, termasuk mempunyai lemak yang menyehatkan jantung, serat, dan antioksidan.
Baca Juga: Menu MPASI Gizi Lengkap Keluarga Sehat, untuk Obat Alami Batuk Anak