4. Menyehatkan pencernaan
Beberapa senyawa dalam kulit jeruk purut diyakini memiliki efek positif pada pencernaan.
Air rendaman jeruk purut dapat membantu merangsang produksi enzim pencernaan dan memperbaiki fungsi pencernaan secara keseluruhan.
5. Mengurangi mual
Aroma jeruk purut telah lama digunakan sebagai obat alami untuk mengurangi mual dan muntah.
Menghirup aroma air rendaman jeruk purut atau mengonsumsinya dalam bentuk minuman dapat membantu meredakan gejala mual.
Cara Membuat Air Rendaman Jeruk Purut
Untuk mendapatkan manfaat bahan alami ini, caranya cukup sederhana. Berikut adalah langkah-langkahnya:
1. Bersihkan jeruk purut dengan air bersih
2. Kupas kulit jeruk dengan hati-hati, pastikan untuk menghindari bagian putih yang pahit
3. Masukkan kulit jeruk ke dalam wadah berisi air bersih
4. Biarkan kulit jeruk terendam dalam air selama satu jam atau lebih, untuk hasil yang lebih kental
5. Saring air dan simpan dalam wadah kedap udara di lemari es
6. Air rendaman jeruk purut siap untuk dikonsumsi (*)
Baca Juga: Sederet Manfaat Jeruk Pecel untuk Kesehatan, Menurunkan Risiko Kanker