Salah satunya faktor genetik, di mana dialami satu keluarga ada anggota keluarga yang mengalami kanker usus besar.
Namun selain itu, menurutnya terdapat beberapa kebiasaan penyebab kanker usus besar yang meningkatkan risiko penyakit ini.
"Selain akrena genetik, kebiasaan hidup seperti merokok, minum alkohol, makan makanan kurang serat, diet tinggi daging merah, makan daging olahan, dan hidup jarang bergerak atau berolahraga," ujarnya.
"Itu merupakan kebiasaan yang bisa menyebabkan kanker usus besar," sambungnya.
Upaya Mencegah Kanker Usus Besar
Dokter Aru menjelaskan, untuk mencegah penyakit ini, disarankan untuk memperbaiki gaya hidup menjadi lebih sehat.
Biasakan mengonsumsi makanan tinggi serat seperti buah-buahan, sayur-sayuran, dan gandum untuh yang juga mengandung berbagai vitamin serta mineral.
Selain itu, usahakan luangkan waktu 30 menit per hari untuk berolahraga. Bila belum terbiasa, mulailah secara perlahan dan ditingkatkan bertahap.
Mengurangi kebiasaan minum minuman beralkohol dan berhenti merokok, juga disarankan untuk mencegah penyakit ini.
Ada juga beberapa tes kesehatan yang dapat dilakukan untuk skrining awal kanker usus besar.
"Saya biasanya menyarankan sebelum usia 50 untuk melakukan pemeriksaan kesehatan yang menyeluruh, apalagi ada risiko genetik kanker bisa dimulai sejak usia 40 tahun dan dilakukan setiap tahun sekali," jelas dokter Aru.
"Untuk kanker usus besar, biasanya selain CT scan atau MRI, bisa dikerjakan kolonskopi," pugkasnya. (*)
Baca Juga: Kanker Pankreas Dijuluki Silent Killer, Pakar Ingatkan Jangan Anggap Remeh Nyeri Ulu Hati