GridHEALTH.id – Panu adalah salah satu kondisi kulit yang umum terjadi dan biasanya disebabkan oleh infeksi jamur.
Salah satu bahan alami yang sering digunakan untuk mengobati panu adalah cuka apel.
Cuka apel diketahui memiliki sifat antimikroba yang dapat membantu mengatasi pertumbuhan jamur penyebab panu.
Tapi, untuk memanfaatkan cuka apel untuk panu, cara pakainya tidak boleh sembarangan.
Ada langkah-langkah yang harus diikuti agar hasilnya bisa maksimal.
Bagaimana caranya? Berikut ini penjelasan selengkapnya.
Cara menggunakan cuka apel untuk panu
Melansir dari berbagai sumber, ini adalah cara yang dapat Anda lakukan untuk menggunakan cuka apel dalam mengatasi panu:
1. Pilih cuka apel organik
Pastikan Anda menggunakan cuka apel organik yang tidak mengandung bahan tambahan kimia.
Cuka apel organik cenderung lebih murni dan efektif dalam mengobati panu.
2. Larutkan cuka apel
Campurkan satu bagian cuka apel dengan satu bagian air bersih.
Larutkan cuka apel dengan air untuk mengurangi kepekatan dan mencegah iritasi kulit.
Baca Juga: Tak Butuh Obat, Atasi Panu dengan Gizi Lengkap Keluarga Sehat Melalui Makanan Ini
3. Bersihkan area terkena panu
Sebelum mengoleskan cuka apel, pastikan area kulit yang terkena panu sudah dibersihkan secara menyeluruh dan dikeringkan.
4. Gunakan kapas atau kain bersih
Celupkan kapas atau kain bersih ke dalam larutan cuka apel yang sudah disiapkan. Pastikan kain cukup basah namun tidak terlalu basah sehingga tidak menetes saat digunakan.
5. Oleskan ke area panu
Oleskan larutan cuka apel secara merata ke area kulit yang terkena panu.
Hindari menggosok area tersebut agar tidak merusak kulit yang sensitif.
6. Biarkan hingga kering
Biarkan larutan cuka apel meresap dan mengering di kulit. Tahan keinginan untuk menggosok atau membersihkan area tersebut selama beberapa jam.
7. Ulangi secara rutin
Lakukan proses penggunaan cuka apel ini secara rutin, idealnya dua kali sehari, pagi dan malam sebelum tidur. Lakukan perawatan ini secara teratur untuk hasil yang lebih baik.
8. Perhatikan reaksi kulit
Selama menggunakan cuka apel, perhatikan reaksi kulit Anda.
Jika terjadi iritasi atau reaksi negatif lainnya, hentikan penggunaan segera dan konsultasikan dengan dokter atau ahli kulit.
9. Gunakan tambahan perawatan
Selain menggunakan cuka apel, Anda juga dapat menggunakan tambahan perawatan seperti krim antijamur yang direkomendasikan oleh dokter untuk meningkatkan efektivitas pengobatan.
Dengan mengikuti langkah-langkah di atas secara teratur dan hati-hati, Anda dapat mengoptimalkan penggunaan cuka apel dalam mengatasi panu secara alami.
Namun, tetaplah berkonsultasi dengan ahli kesehatan jika gejala panu tidak kunjung membaik atau jika Anda memiliki kondisi kulit yang sensitif. (*)
Baca Juga: Bahan Alami untuk Obati Panu, Pakai Minyak Kelapa Hingga Daun Salam