GridHEALTH.id – Bau di belakang telinga mungkin memang tampak sepele.
Tapi, kondisi ini juga bisa menjadi masalah yang mengganggu kepercayaan diri.
Meskipun area ini sering terabaikan, kebersihan yang baik sangat penting untuk mencegah bau yang tidak sedap.
Bau ini biasanya disebabkan oleh keringat, bakteri, atau penumpukan kotoran.
Lantas, bagaimana cara menghilangkan baunya?
Berikut ini panduan langkah-langkahnya.
Cara menghilangkan bau di belakang telinga secara alami
Melansir dari berbagai sumber, ini beberapa cara alami untuk menghilangkan bau di belakang telinga dan menjaga kebersihan area tersebut.
1. Rutin membersihkan area tersebut
Langkah pertama untuk menghilangkan bau adalah dengan rutin membersihkan area di belakang telinga. Berikut adalah cara yang efektif untuk melakukannya:
- Mencuci dengan sabun dan air: Gunakan sabun antibakteri dan air hangat untuk membersihkan area ini setiap hari. Pastikan untuk membersihkan dengan lembut agar tidak mengiritasi kulit.
- Penggunaan kain lembut: Gunakan kain lembut atau kapas untuk membersihkan area ini. Hindari penggunaan bahan kasar yang bisa melukai kulit.
2. Menggunakan minyak kelapa
Minyak kelapa memiliki sifat antibakteri dan antijamur yang dapat membantu menghilangkan bau tak sedap. Cara penggunaannya adalah:
Baca Juga: 5 Gangguan Kesehatan Akibat Bermain Game Terlalu Lama, Telinga Mendengung Salah Satunya
- Oleskan minyak kelapa: Ambil sedikit minyak kelapa dan oleskan di belakang telinga. Pijat lembut dan biarkan selama beberapa menit sebelum dibersihkan dengan air hangat.
- Penggunaan rutin: Lakukan ini secara rutin setiap hari untuk hasil yang optimal.
3. Menggunakan cuka apel
Cuka apel dikenal memiliki sifat antibakteri yang bisa membantu mengatasi bau. Berikut cara menggunakannya:
- Larutan cuka apel: Campurkan cuka apel dengan air dalam perbandingan 1:1. Gunakan kapas untuk mengoleskan larutan ini di belakang telinga.
- Bilas dengan air: Setelah beberapa menit, bilas area tersebut dengan air hangat. Lakukan ini beberapa kali seminggu.
4. Menggunakan lidah buaya
Lidah buaya memiliki sifat antibakteri dan anti-inflamasi yang dapat membantu menghilangkan bau tak sedap. Cara penggunaannya:
- Gel lidah buaya: Ambil gel lidah buaya segar dan oleskan di belakang telinga. Biarkan selama 10-15 menit sebelum dibilas dengan air hangat.
- Penggunaan rutin: Gunakan gel lidah buaya ini secara rutin untuk hasil terbaik.
5. Menggunakan baking soda
Baking soda dapat membantu menyerap bau dan mengurangi kelembapan. Berikut cara menggunakannya:
- Campuran baking soda dan air: Buat pasta dengan mencampurkan baking soda dan sedikit air. Oleskan pasta ini di belakang telinga dan biarkan selama beberapa menit.
- Bilas dengan air: Setelah itu, bilas dengan air hangat. Lakukan ini beberapa kali seminggu.
Baca Juga: Mengenal 8 Penyebab Infeksi Telinga Beserta Cara Mencegahnya
6. Menggunakan minyak esensial
Beberapa minyak esensial, seperti minyak tea tree atau minyak lavender, memiliki sifat antibakteri yang dapat membantu mengatasi bau. Cara penggunaannya:
- Oleskan minyak esensial: Campurkan beberapa tetes minyak esensial dengan minyak pembawa seperti minyak kelapa. Oleskan campuran ini di belakang telinga.
- Bilas jika diperlukan: Biarkan selama beberapa waktu, kemudian bilas dengan air hangat jika diperlukan. Gunakan secara teratur.
7. Menjaga kebersihan rambut
Rambut yang kotor dan berminyak dapat menyebabkan bau di belakang telinga. Oleh karena itu, penting untuk menjaga kebersihan rambut:
- Cuci rambut secara teratur: Pastikan untuk mencuci rambut secara teratur dengan sampo yang sesuai dengan jenis rambut Anda.
- Hindari produk yang membuat rambut berminyak: Gunakan produk rambut yang tidak membuat rambut berminyak atau kotor.
8. Hindari penggunaan produk beraroma kuat
Beberapa produk perawatan kulit atau rambut yang memiliki aroma kuat dapat bercampur dengan keringat dan bakteri, menyebabkan bau yang tidak sedap.
Sebaiknya hindari penggunaan produk-produk tersebut di sekitar telinga.
Menghilangkan bau di belakang telinga secara alami memerlukan perawatan rutin dan penggunaan bahan-bahan alami yang memiliki sifat antibakteri dan antijamur.
Dengan membersihkan area tersebut secara teratur dan menggunakan bahan-bahan seperti minyak kelapa, cuka apel, lidah buaya, baking soda, dan minyak esensial, Anda dapat mengatasi bau yang tidak sedap dan menjaga kebersihan serta kesehatan kulit di belakang telinga.
Selalu perhatikan respons kulit Anda terhadap bahan-bahan ini dan konsultasikan dengan dokter jika ada reaksi alergi atau iritasi. (*)
Baca Juga: Tips Membersihkan Telinga Tanpa Menggunakan Cotton Buds dengan Aman