Bahkan, menempatkan berat pada tangan yang terkena bisa menyebabkan rasa sakit yang intens.
5. Nyeri yang terus menerus
Gejala asam urat di pergelangan tangan umumnya tidak hilang dengan sendirinya dan dapat bertahan dalam beberapa hari atau minggu jika tidak diobati.
Nyeri ini dapat berlangsung dalam bentuk serangan yang kambuh secara berkala.
Cara mengatasi asam urat di pergelangan tangan
Untuk mengelola asam urat di pergelangan tangan, ada beberapa langkah yang dapat Anda ambil:
- Konsultasi dengan dokter
Segera konsultasikan dengan dokter atau ahli reumatologi jika Anda mengalami gejala asam urat. Diagnosis yang tepat diperlukan untuk merencanakan pengobatan yang sesuai.
- Penggunaan obat-obatan
Dokter mungkin meresepkan obat antiinflamasi nonsteroid (OAINS) atau obat-obatan lain yang membantu mengurangi peradangan dan mengontrol produksi asam urat dalam tubuh.
- Perubahan gaya hidup
Penting untuk mengubah pola makan dan gaya hidup untuk mengurangi kadar asam urat dalam tubuh. Hindari makanan tinggi purin seperti daging merah, alkohol, dan makanan laut tertentu. Konsumsi lebih banyak air juga membantu mengurangi kristalisasi asam urat.
- Istirahat dan perlindungan sendi
Istirahat cukup dan menghindari aktivitas yang membebani pergelangan tangan selama serangan asam urat dapat membantu mempercepat proses penyembuhan.
Mengenali ciri-ciri asam urat di pergelangan tangan adalah langkah awal yang penting untuk mengelola kondisi ini dengan efektif.
Dengan diagnosis yang tepat dan perencanaan pengobatan yang sesuai, Anda dapat mengurangi frekuensi dan intensitas serangan asam urat, serta meningkatkan kualitas hidup secara keseluruhan.
Selalu konsultasikan dengan profesional kesehatan untuk perawatan yang tepat dan terkoordinasi. (*)
Baca Juga: Amankah Memijat Pengidap Asam Urat? Ketahui Dulu Berbagai Fakta Ini