5. Periksa pernapasan
Dekatkan wajah Anda ke wajah korban, lihat ke arah dada, dan dengarkan serta rasakan napas selama 10 detik. Jika korban tidak bernapas atau hanya terengah-engah, lanjutkan ke langkah berikutnya.
6. Mulai kompresi dada
Tempatkan kedua tangan Anda di tengah dada korban, tepat di antara puting. Tumpangkan tangan satu di atas tangan yang lain dan jaga agar siku Anda tetap lurus.
Lakukan kompresi dada dengan kecepatan 100-120 kali per menit dan kedalaman sekitar 5-6 cm (2-2,4 inci). Biarkan dada kembali ke posisi semula di antara setiap kompresi.
7. Berikan pernapasan buatan
Setelah melakukan 30 kompresi dada, berikan dua napas buatan. Tutup hidung korban dengan jari Anda, buka mulutnya, dan berikan napas secara perlahan selama satu detik hingga dada korban naik.
Ulangi sekali lagi. Jika Anda tidak terlatih atau merasa tidak nyaman memberikan napas buatan, lanjutkan dengan kompresi dada saja.
8. Lanjutkan siklus CPR
Lanjutkan siklus 30 kompresi dada dan dua napas buatan hingga bantuan medis tiba atau korban menunjukkan tanda-tanda kehidupan seperti bergerak atau bernapas.
9. Penggunaan AED (Automated External Defibrillator)
Jika AED tersedia, nyalakan perangkat dan ikuti instruksi suara. Tempatkan elektroda pada dada korban sesuai petunjuk.
AED akan menganalisis ritme jantung dan memberi tahu Anda jika perlu memberikan kejut listrik. Pastikan semua orang menjauh dari korban sebelum memberikan kejut.
10. Teruskan hingga bantuan tiba
Lanjutkan CPR hingga bantuan medis profesional tiba atau korban menunjukkan tanda-tanda kehidupan. Jika Anda merasa lelah, cobalah bergantian dengan orang lain jika memungkinkan.
Mengetahui langkah-langkah prosedur CPR adalah keterampilan penting yang bisa menyelamatkan nyawa. Dengan mengikuti langkah-langkah di atas, Anda dapat memberikan pertolongan pertama yang efektif kepada seseorang yang mengalami henti jantung.
Pastikan untuk selalu mengikuti pelatihan CPR resmi untuk memperbarui pengetahuan dan keterampilan Anda. CPR yang dilakukan dengan cepat dan benar dapat membuat perbedaan antara hidup dan mati bagi korban henti jantung. (*)
Baca Juga: Penyakit Jantung Bawaan Anak Mengancam, Dokter Asing Didatangkan