Cara penggunaan:
Parut 2-3 ruas kunyit segar. Rebus kunyit parut dalam 500 ml air selama 10-15 menit.
Saring air rebusan dan biarkan hingga hangat. Minum air rebusan kunyit setiap hari untuk membantu mengatasi keputihan dari dalam.
3. Bawang putih
Bawang putih dikenal memiliki sifat antibakteri dan antijamur yang kuat. Mengonsumsi bawang putih secara rutin dapat membantu melawan infeksi penyebab keputihan.
Cara penggunaan:
Konsumsi 1-2 siung bawang putih mentah setiap hari. Jika sulit mengonsumsi bawang putih mentah, tambahkan bawang putih dalam masakan sehari-hari.
4. Daun sambiloto
Daun sambiloto memiliki sifat anti-inflamasi dan antibakteri yang dapat membantu mengatasi keputihan. Daun ini sering digunakan dalam pengobatan tradisional untuk berbagai masalah kesehatan.
Cara penggunaan:
Rebus beberapa lembar daun sambiloto dalam 500 ml air selama 10-15 menit. Biarkan air rebusan hingga hangat.
Minum air rebusan daun sambiloto secara rutin untuk membantu mengatasi keputihan.
5. Yoghurt
Yoghurt mengandung bakteri baik yang dapat membantu menyeimbangkan flora bakteri di dalam tubuh, termasuk di area kewanitaan. Mengonsumsi yoghurt secara rutin dapat membantu mencegah dan mengatasi infeksi penyebab keputihan.
Baca Juga: Ramuan Alami Mengatasi Keputihan dari dr. Zaidul Akbar yang Ampuh dan Aman