- Keringat dingin
- Mual atau pusing
- Kelelahan mendadak
Gejala-gejala ini bisa berlangsung selama beberapa menit dan biasanya terjadi setelah aktivitas fisik atau stres emosional. Jika gejala-gejala ini muncul, segera lakukan langkah-langkah pertolongan pertama.
Pertolongan pertama untuk angin duduk
Melansir dari berbagai sumber, inilah beberapa langkah pertolongan pertama untuk mengatasi angin duduk.
1. Berhenti dari aktivitas dan istirahat
Langkah pertama yang harus dilakukan adalah menghentikan segala aktivitas fisik dan segera duduk atau berbaring dengan nyaman.
Ini dapat membantu mengurangi beban kerja jantung dan meredakan gejala. Pastikan untuk tetap tenang dan hindari panik, karena stres dapat memperburuk kondisi.
2. Minum obat nitrat (jika tersedia)
Jika Anda atau orang yang mengalami angin duduk memiliki obat nitrat, seperti tablet nitrogliserin, segera gunakan sesuai petunjuk dokter. Obat ini membantu melebarkan pembuluh darah, sehingga aliran darah ke jantung meningkat dan nyeri dada berkurang.
Letakkan tablet di bawah lidah dan biarkan larut. Jika nyeri tidak mereda dalam beberapa menit, bisa diminum lagi sesuai anjuran dokter, tetapi tidak lebih dari tiga dosis dalam waktu 15 menit.
3. Konsumsi aspirin
Aspirin dapat membantu mengencerkan darah dan mengurangi risiko pembentukan gumpalan yang dapat memperburuk serangan jantung.
Jika tersedia, konsumsi aspirin dengan dosis yang dianjurkan (biasanya 300 mg) setelah memastikan bahwa penderita tidak alergi terhadap aspirin. Biarkan tablet aspirin larut di mulut sebelum menelannya untuk efek yang lebih cepat.
Baca Juga: 3 Jenis Angin Duduk dan 7 Hal yang Meningkatkan Risiko Terjadinya hal Tersebut