Cuci bersih jahe, lalu kupas dan iris tipis-tipis.
Rebus air hingga mendidih.
Masukkan irisan jahe ke dalam air mendidih, dan kecilkan api.
Biarkan jahe direbus selama 10-15 menit.
Saring teh jahe dan tuangkan ke dalam cangkir.
Tambahkan madu atau lemon sesuai selera.
Minum teh jahe ini 1-2 kali sehari untuk membantu meredakan gejala asam urat.
2. Jahe dan Kunyit
Kombinasi jahe dan kunyit merupakan pengobatan alami yang sangat efektif untuk mengatasi peradangan akibat asam urat. Kedua bahan ini memiliki sifat antiinflamasi yang kuat.
Bahan:
- 2-3 cm jahe segar
- 1 sdt bubuk kunyit
Baca Juga: 8 Manfaat Air Rebusan Serai dan Jahe Serta Cara Pembuatannya