GridHEALTH.id – Daun bidara telah lama dikenal dalam dunia kesehatan tradisional karena berbagai manfaatnya.
Tumbuhan yang dikenal dengan nama ilmiah Ziziphus mauritiana ini sering digunakan dalam bentuk daun segar, kering, maupun serbuk untuk berbagai keperluan.
Salah satu penggunaan daun bidara yang populer adalah untuk mandi.
Wah, apa saja ya manfaat daun bidara untuk mandi? Yuk, simak ulasannya di sini!
Manfaat daun bidara untuk mandi
Inilah beberapa manfaat daun bidara untuk mandi yang dapat membantu menjaga kesehatan tubuh.
1. Membersihkan dan menyegarkan kulit
Daun bidara mengandung senyawa alami yang bersifat antioksidan dan antibakteri. Ketika digunakan untuk mandi, daun bidara dapat membantu membersihkan kulit dari kotoran dan bakteri, sehingga kulit terasa lebih bersih dan segar.
Selain itu, kandungan antioksidannya dapat membantu menjaga kulit dari penuaan dini akibat radikal bebas.
2. Membantu mengatasi masalah kulit
Mandi dengan daun bidara dipercaya dapat membantu meredakan berbagai masalah kulit, seperti iritasi, gatal-gatal, dan peradangan. Sifat anti-inflamasi dalam daun bidara membantu mengurangi kemerahan dan pembengkakan pada kulit yang sensitif.
Hal ini menjadikannya pilihan alami untuk penderita eksim atau psoriasis yang membutuhkan perawatan kulit yang lembut.
3. Mengusir energi negatif
Selain manfaat fisik, daun bidara juga memiliki peran penting dalam kepercayaan spiritual. Dalam tradisi Islam, daun bidara sering digunakan untuk mandi membersihkan diri dari energi negatif atau gangguan spiritual.
Mandi dengan daun bidara diyakini dapat membersihkan tubuh dari aura buruk dan memberikan ketenangan serta perlindungan spiritual.
Baca Juga: Rahasia Kesehatan yang Tersembunyi, Manfaat Daun Bidara untuk Obat Tradisional
4. Menyegarkan tubuh dan pikiran
Mandi dengan daun bidara tidak hanya menyegarkan tubuh, tetapi juga membantu menyegarkan pikiran.
Aroma daun bidara yang segar dan alami dapat memberikan efek relaksasi, mengurangi stres, serta menenangkan pikiran.
Mandi dengan daun bidara bisa menjadi cara alami untuk meredakan kelelahan mental setelah hari yang sibuk.
5. Membantu menghilangkan bau badan
Daun bidara juga bisa membantu mengatasi masalah bau badan.
Kandungan antibakterinya membantu membunuh bakteri penyebab bau tak sedap pada tubuh.
Mandi menggunakan air rebusan daun bidara secara teratur dapat membuat tubuh tetap segar dan bebas dari bau badan yang tidak diinginkan.
Cara menggunakan daun bidara untuk mandi
Untuk mendapatkan manfaat maksimal dari daun bidara, Anda bisa menggunakan air rebusan daun bidara.
Caranya, rebus beberapa lembar daun bidara dalam air hingga air berubah warna.
Setelah itu, biarkan air dingin dan gunakan untuk mandi. Anda juga bisa menggunakan serbuk daun bidara yang dicampur dengan air sebagai alternatif praktis.
Mandi dengan daun bidara menawarkan berbagai manfaat, mulai dari membersihkan dan menyehatkan kulit hingga memberikan perlindungan spiritual.
Baik dari segi kesehatan fisik maupun kesejahteraan emosional, daun bidara memberikan solusi alami yang mudah diaplikasikan dalam kehidupan sehari-hari. (*)
Baca Juga: Bikin Badan Segar, Tapi Hati-hati Mandi Malam Setelah Olahraga Bisa Akibatkan 5 Efek Samping Ini